二提高对社会交往与开放自我的认识，既要了解他人，又要让他人了解自己，在社会交往中确认自己的价值，实现人生的目标，成为生活的强者三不妨试一试精神转移法，即将过分关注自我的精力转移到其他事物上去以减轻心...
admin 91 0 2025-04-25
